自我成长 修炼自身

2022-05-01 22:55:18 中裕冠集团 14

自我成长  修炼自身

小冠最近在看中孝会(中华孝道文化基金会)的内容,有很多感悟,中裕冠刘磊总裁用自己的经历,用独特的眼光和我们分享了如何定位自己,如何做好自己,如何管理自己,如何信任自己。让小冠觉得自我成长路上有了一个引路人,教我们成长三要素:向外看——格局要大,向内求——向内修心,向前走——眼光要远。

对于企业同样适用,稳步前行,不仅需要领导的高明决策,还需要员工们的自我要求,归根到底就是人心聚,向善向正,朝着同一目标进发。因为自强者胜,自胜者强。

特选出中孝会宣导内容与大家共勉:

一、内心管理六点:

      心善,心正,心宽。一切从心开始。

      心善。善良是养生的一大营养素。一个人行善事,能经常帮助弱者,使他人摆脱困境,心中必会涌起欣慰之感。一个人坚信自己活着,于他人有益,甚至是他人的生活支柱,这就会成为自己的一种精神鼓舞,会使人轻松愉快。一个乐善好施的人,心理稳定、平衡,神经和内分泌调节功能会处于最佳状态,远离抑郁症、神经衰弱等疾病的困扰,人就会健康长寿。

心宽。人心宽,不仅意味着对外在世界的承纳和相容,而且意味着内在世界开放,表明自己与周边世界相处和谐。宽厚多恕地对人对事,是健康品质和高尚素质的表现,也是防治心理性疾病的最佳良方。

心正。俗话说:“不做亏心事,不怕鬼敲门。”只要堂堂正正,清清白白做人,你就能吃得香、睡得稳。相反,贪心太大,私欲无边,整天让它牵着鼻子走,使你迷惘、狂妄、丧失理智,就不可能生活得自由自在,只能是烦恼、忧虑不休,“夜不能寐”,久而久之,就可能患上一些疾病。

心静。内心的平静,是心灵深处的恬然、安谧、舒适和自在。心静并非什么都不想,而是“不思声色、不思胜负、不思得失、不思荣辱、心无烦恼、形无劳倦”的一种精神境界。大千世界,色彩缤纷,光怪陆离,充满了金钱、名利和美色等使人心动神驰的诱惑。在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下,真正做到“恬然不动其心”,就能保持机体内环境的稳定,防治疾病,使人健康长寿。

心怡。人生的旅程,不可能一帆风顺,坎坷、曲折是避免不了的。只有保持快乐的心境,才能够获得战胜困难的勇气,坦然地面对困难的挑战。笑对人生,就会化忧为乐,自得其乐,追寻快乐,从而健康长寿。

心安。心安则祥。当一个人内心安祥的时候,没有忧愁没有烦恼、没有恐惧没有牵挂,这种感觉是非常美好的。此外,人们还发现,淡泊名利的人会健康。一颗平常心,永远让自己处于平和状态,自然也就不会使自己的情绪受到很大的影响,从而免受疾病的侵袭。

心诚。心诚待人,才会获得别人的信任。如果疑心太重或缺乏诚意,大家彼此戒备,疑神疑鬼,人与人之间没有了真心的欢笑。充满敌意的日子,会使人食不甘味,眠不安宁,总处于没有安全感的状态。你有诚心也就拥有了朋友,就可以诉说心中的不快,排遣不良情绪,缓解生活压力。这对维护健康,防治疾病非常有益。

二、何谓高人

世间真正的高手,是能胜,而不一定要胜,有谦让别人的胸襟;能赢,而不一定要赢,有善解人意的意愿,生活又何尝不是如此呢?聪明不一定有智慧,但是智慧一定包括聪明;聪明的人得失心重,有智慧的人则勇于舍得;真正的耳聪是能听到心声,真正的目明是能透视心灵。看到,不等于看见;看见,不等于看清;看清,不等于看懂;看懂,不等于看透;看透,不等于看开。

小冠认为每个人身上都蕴含着无穷的成长潜力。杨绛先生在《杂忆与杂写》中说,“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。”俗话说,一等二靠三落空,一想二干三成功。有人向维珍集团创始人理查德·布兰森请教处理难题的最好方式。他直接甩了一句:“管他呢,做了再说。”我们与事情之间的“最短路径”,不在于想法有多完善,而在于执行力有多强大。做一件事,与其喊破嗓子,不如甩开膀子,只有先跨出第一步,才能看到成功的希望。

看过这样一则故事。美国一家报社里,有一位年轻记者叫琼斯,一天上司叫他去约访大法官布兰德斯。琼斯大吃一惊,连忙拒绝,不行不行,他根本就不认识我。 他紧接着列举出一堆不去采访的理由:自己是无名小卒、经验不足,法官公务繁忙……

他觉得即便自己很想见这位名人,但人家未必会接见。上司瞥了一眼,拿起听筒拨通了对方的电话:“你好,我是明星报的记者琼斯,我奉命采访布兰德斯法官,不知道他今天能否接见我几分钟?”琼斯惶恐地说,怎么能提我的名字,他怎么可能答应。这时,电话那头传出声音:“一点十五分,请准时。”琼斯直接愣在原地,他没想到自己不断纠结的事情,对方竟如此干脆地答应了。成名以后的琼斯,在演讲中感叹道,“那一刻是我二十几年来学到的最重要的一课。”目标再容易,一直陷入左右为难中,只会困于原地;路途再遥远,着手去做,日拱一卒,自会慢慢靠近。 一个人的行动力,决定一个人的成就。。

怨人者自困,自察者自渡。盲目自大的人,容易在错误中越走越偏;经常自省的人,才能在正确的道路上越走越远。普通人之所以平庸,在于他们优柔寡断,凡事都停留在想法上;成事者之所以优秀,在于卓绝的执行力,凡事向前走一步。成长之路,也是一个不断战胜自我的过程。路自己一步一步走,坎自己一个一个去过。只要你肯突破,常反思、去行动,终究会迎来华丽的蝶变。


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